Затишанська громада
Одеська область, Роздільнянський район

ПРИБИРАННЯ - ЦЕ ТЕЖ МЕДИТАЦІЯ?

Дата: 05.07.2024 14:07
Кількість переглядів: 36

У гостях у подкасту «Простими словами» Елен Лангер, професорка психології, яка вже понад 40 років вивчає майндфулнес у повсякденному житті. У 1981 році вона стала першою жінкою на факультеті психології в Гарварді, а за роки наукової кар’єри видала 13 книжок, серед яких бестселери про усвідомленість «Mindfulness» і «The Mindful Body», що поки не перекладені українською.

Гостя розповіла, чи можливо досягти стану усвідомленості без медитацій, які прості звички допомагають підвищувати усвідомленість протягом кожного дня і як це змінює нашу якість життя 💡💭

Слухайте подкаст на платформах:

Apple podcasts https://podcasts.apple.com/lv/podcast/простими-словами/id1487856534

SoundClaud https://podcasts.apple.com/lv/podcast/простими-словами/id1487856534

Spotify https://open.spotify.com/show/0fEZ2xSCZFW3OfMMaeNo1x

YouTube https://www.youtube.com/@user-prostymyslovamy

The Village Україна

Фото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь