ЩО РОБИТИ, ЯКЩО У ВАС СИМПТОМИ COVID-19?
- Залишайтесь вдома.
- Подзвоніть своєму лікареві.
- Опишіть своєму лікарю симптоми, історію подорожей. Окремо потрібно розповісти, чи були ви в контакті з людьми, які потенційно можуть бути інфіковані (наприклад, такими, що повернулися з країн з місцевим розповсюдженням вірусу).
- Виконуйте інструкції свого лікаря.
- При невідкладних станах – температура вище 38, яка не збивається, та утруднене дихання – набирайте 103.
Пам’ятайте, більшість респіраторних захворювань мають схожі симптоми.
Підстави для підозри COVID-19:
- кашель;
- ускладнене дихання;
- підвищена температура;
- протягом останніх 14 днів ви перебували в країні, де зафіксовано COVID-19;
- контактування з людиною, інфікованою коронавірусом.
? Якщо ви маєте симптоми COVID-19, не потрібно негайно йти до свого лікаря або в найближчу лікарню.
? Не потрібно самостійно приймати рішення та йти на тестування стосовно наявності COVID-19. По-перше, рішення про необхідність тестування приймає ваш сімейний лікар або терапевт. По-друге, в лабораторії та лікарні збільшується ризик підхопити вірус, якщо поруч буде людина з коронавірусом.
? Не потрібно робити тест на коронавірус людині зі звичайним ГРВІ.
? Перше, що потрібно зробити, це – подзвонити лікарю, з яким укладено декларацію. Якщо ви не уклали декларацію, одразу телефонуйте на гарячу лінію з питань коронавірусу у вашій області, на гарячу лінію МОЗ 0-800-505-201 або Центру громадського здоров’я +38 044 425 43 54. Також можна подзвонити на Урядовий контакт-центр за номером 1545.
? Подальший алгоритм дій вам скаже ваш лікар або оператор контакт-центру, на який ви зателефонували.
? Запишіть та розмістіть так, щоб знайти найшвидше, наступні номери телефонів:
- номер реєстратури центру надання первинної медико-санітарної допомоги, в якому ви обрали свого лікаря;
- номер мобільного вашого сімейного лікаря або терапевта;
- в кожній області працює цілодобова гаряча лінія з питань коронавірусної інфекції. Знайдіть та запишіть цей номер також.
? Подбайте про те, щоб у ваших батьків, бабусь, дідусів та інших літніх родичів також були номери телефонів, за якими вони можуть звернутися за консультацією та допомогою.
Що робити для профілактики коронавірусу та зменшення ризику поширення?
- Бути свідомими та зменшити соціальну активність.
- Зберігати спокій і не панікувати.
- Використовувати та розповсюджувати інформацію тільки з перевірених джерел.
- Дбати про гігієну рук, приміщення, а також речей, якими найчастіше користуєтеся (наприклад, мобільного телефону та комп’ютера).
- Уникати рукостискання та поцілунків при зустрічі з друзями, колегами, знайомими, сусідами тощо.
- Організувати для співробітників умови для дистанційної роботи.
Загальні рекомендації щодо профілактики COVID-19:
- слід мити руки з милом протягом не менш, ніж 20 секунд;
- не торкайтеся брудними руками очей, носа та рота;
- якщо захворіли – залишайтеся вдома;
- потрібно чхати та кашляти у згин ліктя або прикривати рот, ніс серветками;
- регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні;
- з людьми тримайте дистанцію в 1,5 метри, особливо з тими, хто має симптоми респіраторного захворювання.
Рекомендації щодо профілактики COVID-19 літнім людям:
- дотримуйтесь загальних рекомендацій стосовно гігієни;
- без нагальної потреби не виходьте з дому;
- якщо захворіли – залишайтеся вдома;
- не йдіть до свого лікаря з метою поміряти тиск та поспілкуватись;
- якщо ви – користувач програми “Доступні ліки”, то в разі закінчення відповідних лікарських засобів, звертайтесь до свого сімейного лікаря або терапевта ПО ТЕЛЕФОНУ, щоб отримати електронний рецепт дистанційно;
- користуйтеся допомогою онуків, рідних, сусідів в разі потреби придбати ліки, товари першої необхідності, продукти.
Рекомендації щодо профілактики COVID-19 тим, хто працює в офісах, установах, підприємствах:
- вітайтеся з колегами безконтактно;
- мийте руки до входу в кабінет або приміщення;
- не торкайтеся чистими руками перил, ручок дверей тощо;
- регулярно дезінфікуйте поверхні в тих місцях, де ви знаходитесь, та поверхні приладів та пристроїв, на яких працюєте (наприклад, це можуть бути дверні ручки, поручні, столи, підвіконня, клавіатура, смартфон, пульт управління, касовий апарат тощо);
- регулярно провітрюйте приміщення;
- максимально використовуйте онлайн-ресурси для проведення нарад, конференцій та ін.
- не проводьте зборів колективів;
- якщо працюєте з людьми, подбайте про власний захист та тримайте дистанцію;
- подбайте про безпечний прийом їжі на роботі;
- якщо захворіли ви або члени вашої родини, залишайтесь вдома.
Джерела достовірної інформації
- Офіційний веб-сайт МОЗ moz.gov.ua
- Офіційна сторінка МОЗ у Facebook facebook.com/moz.ukr/
- Офіційний телеграм-канал МОЗ України Коронавірус_інфо t.me/COVID19_Ukraine
- Telegram-бот МОЗ з відповідями на найпоширеніші питання про коронавірус t.me/COVID19_Ukraine_Bot
- Відповіді на основні запитання про COVID-19 covid19.com.ua